POJOKSATU.id - Salam olahraga untuk kita semua! Dalam artikel ini, kita akan membahas beberapa tips belajar skateboard.

Skateboarding adalah olahraga yang sering dikategorikan sebagai olahraga ekstrim karena dapat berakibat cedera jika tidak ada bimbingan saat memulai.

Skateboard, atau yang sering disebut papan luncur, merupakan olahraga ekstrim yang berasal dari Amerika. Sebelum memulai, ada beberapa hal yang perlu Anda ketahui:

1. Mengenal Bagian Depan dan Belakang: Skateboard memiliki bagian depan dan belakang, dan ciri paling mudah untuk mengetahui keduanya adalah melalui desain gambar di atasnya.

2. Posisi Tubuh: Setelah Anda mengenali bagian depan, posisikan papan agar Anda dapat berdiri menyamping di atasnya.

3. Posisi Kaki: Setiap orang memiliki dua posisi kaki, yaitu Regular dan Goofy. Goofy adalah saat kaki kanan diletakkan di depan, sementara Regular adalah saat kaki kiri diletakkan di depan. Bagi pemula, sebaiknya mencoba kedua posisi ini untuk menentukan mana yang paling nyaman saat berjalan di atas papan.

Baca Juga: Manfaat Memancing untuk Kesehatan Fisik dan Mental, Mancing Mania Wajib Baca

4. Posisi Awal: Ketika Anda telah menentukan posisi kaki Regular atau Goofy, selalu letakkan kaki depan Anda pertama kali di atas papan.

5. Perhatikan Baut-baut Skateboard: Perhatikan ada 4 baut di bagian depan dan belakang skateboard. Pastikan kaki depan Anda berada di atas 4 baut bagian depan, dan kaki belakang Anda berada di baut bagian belakang.

6. Cara Berjalan: Untuk mulai berjalan, letakkan kaki depan Anda di atas papan dan mulailah mengayuh tanah secara perlahan. Setelah mengayuh beberapa kali, posisikan kaki belakang Anda di atas skateboard.

7. Pandangan dan Keseimbangan: Saat Anda berjalan, pastikan pandangan Anda tetap ke depan. Tekuk sedikit lutut Anda dan rentangkan tangan untuk menjaga keseimbangan di atas papan.

8. Bergerak Maju: Pastikan tubuh Anda bergerak sejalan dengan skateboard, bukan ke arah belakang.

9. Menambah Kecepatan: Untuk menambah kecepatan, Anda dapat mengayuh lagi dengan kaki belakang Anda.

10. Berhenti: Jika Anda ingin berhenti, turunkan kaki belakang Anda ke tanah.

Itulah beberapa tips belajar skateboard. Penulis sangat menyarankan Anda untuk bermain di tempat yang aman seperti skatepark atau lapangan, dan selalu gunakan perlindungan seperti pelindung lutut, sikut, dan helm untuk keamanan. Semoga Anda menikmati proses belajar bermain skateboard!***